Voor informatie over de contextuele benadering kun je kijken op:
www.contextueelwerkers.nl
Wanneer therapie (of coaching) niet direct aan de orde is, maar je wilt je wel trainen om de hectiek van het leven niet te veel op je te laten inwerken, dan kun je denken aan zen-meditatie of aan yoga. Beide zijn een goede oefening om stress het hoofd te bieden.
Voor yoga kun je terecht op de website:
www.amstelveenyogapraktijk.nl